2017-04-09から1日間の記事一覧

「すっぽんぽん」になれる心構えがあるか

日本は桜が満開の様子。ダーリンが写真を送ってくれた。ありがとう。 回復食2日目。6時に目が覚め1時間ヨガとストレッチをする。空腹感はない。ヨガをする体が重い。肩こりと筋肉痛がひどくて、途中で体を休めながら進める。昨日までの軽くてすっきりした…