2017-04-06から1日間の記事一覧

染まることを恐れるな

断食4日目。朝からものすごく体調がいい。肩こりと頭痛がなくなっている。首がものすごくよく動く。ヨガが無性にしたくなって1時間半した。集中できてポーズにすっと入れる。体に無理なことをしているという意識はなくて、逆に体が喜んでいるのがわかる。瞑…